EHBOplossing naar De Nieuwe Manager - CEO, ondernemer en sportcoach
In 3 sprongen van gedoe en stress naar gezond gedrag
Onafhankelijk zijn, bewust balans, doelgericht en duurzaam resultaat, performance management
© Getmoreperformance 2014 - 2021 / Homepage
De mens primair voor het systeem. Omdat andersom het vroeg of later stagneert omdat de mens afhankelijk is van het systeem. Hierdoor krijg je als manager, CEO, ondernemer en sportcoach veel stress, gedoe, onbalans/disbalans of samengevat ongezond gedrag. En hoe verder of hoger je komt, hoe belangrijker details zijn voor balans met doelgericht en duurzaam resultaat. Kijk naar sport als metafoor.
Tot een bepaald niveau werken externe factoren zoals marketing, netwerken en meten is weten. Maar pas op...... dat je jezelf niet afhankelijk maakt van deze externe factoren oftewel systemen en situaties. Want dan krijg je stagnaties door moeheid, angst, stress, gedoe, energie- en tijdgebrek. Samengevat is dit ongezond gedrag dat je veel simpeler en sneller voorkomt dan geneest.
Alles wat je aandacht geeft groeit in negatieve en positieve zin. Dat geldt zeker ook met alleen aandacht voor externe factoren waar je nauwelijks invloed op hebt. Gevolgen stagnatie met stilstand en wachten op betere tijden. Meegaan in de massa met wat anderen doen dat kuddegedrag heet zonder onderscheidend te zijn. Of doorgaan op dezelfde manier en hopen op het beste.
Waar je wel invloed op hebt zijn je eigen drie interne energiefactoren. Zonder afhankelijk te zijn met moeheid, angst, gedoe, stress, energie- en tijdgebrek. In drie sprongen ga je simpel, slim en snel naar balans met gezond en onafhankelijk gedrag. Voor lef en loslaten waarmee je altijd beslissingen maakt die onderweg ook eventueel makkelijk zijn bij te stellen.
De Nieuwe Manager - CEO, ondernemer en sportcoach heeft geZONd gedrag
Sport als metafoor
Het is niet voor niets dat ex-topsporters heel gewild zijn in het bedrijfsleven. Dat heeft niet alleen met gedrevenheid en juiste doorzettingsvermogen te maken. Maar met de goede ontwikkeling en samenwerking van alle interne energiefactoren. Dat begint bij een goede samenwerking tussen je twee hersens het brein en de darmen. Je brein met ratio oftewel het denken. Je darmen waar je emoties zitten met gevoel. Om te beslissen met je hart voor het met passie te doen. Ik noem het de driedimensionale versterking.
Wat
Als ik doelgericht ben met een groot doorzettingsvermogen en duurzaam resultaat uitblijft bij mijzelf of het team.
Te doen als ik steeds wordt tegengewerkt en niet serieus wordt genomen dat mij uit balans haalt.
Is er aan de hand als ik het gevoel heb dat ik de controle verlies zowel privé als op het werk.
Waarom
Ervaar ik in situaties en bij ongewenst gedrag stress, moeheid en soms zelfst angst.
Heeft mij kwetsbaar opstellen geen enkele kracht opgeleverd. En heeft het ook weerslag op mijn privéleven.
Heb ik minder weerstand en weerbaarheid ondanks dat ik gezond eet en beweeg. Waardoor ook energie- en tijdgebrek op alle fronten.
Hoe
Krijg ik rust en ruimte om doelgericht te werken aan duurzaam resultaat. Zodat ik ook balans heb met energie en tijd.
Bouw ik aan versterking zodat het weer een leuk leven is op het werk en thuis.
Maak ik grote sprongen voor onafhankelijk en gezond gedrag zodat ik ongewenste situaties en stagnaties overwin in plaats van overleef.
